Ouverture des inscriptions fin août

Stage de Qi Gong de la Tonification Générale
animé par Valérie Pourtier

Les 21 et 22 novembre 2026

Valérie Pourtier viendra nous enseigner une adaptation personnelle du « Dao Yin Yang ShenGong » (tonification générale), fruit de la voie sur laquelle elle chemine depuis plus de 26 ans, dont 17 passés en Chine pour s’immerger et explorer cette voie de vie en étudiant les arts martiaux auprès de différents maîtres (Tai Ji, Wushu, Qi Gong, méditation, sons bouddhistes)
Créé par Zhang Guang De, le « Dao Yin Yang Sheng Gong » est composé de 8 mouvements.
A travers la stimulation et le travail profond sur l’ensemble des méridiens, ce Qi Gong très complet, fortifie, irrigue, nettoie le corps dans sa globalité (corps-coeur-esprit).
La première étape (ou niveau) est la forme, le travail physique, la connaissance et l’approfondissement de l’enracinement, l’axe, la tonicité, la souplesse, le placement dans le dan tian. Il s’agit, pour cette première étape d’aiguiser notre corps, de lui rendre toute sa force, toutes ses capacités de mouvement, de l’incarner. Les deux étapes suivantes sont le fond, le travail interne, la connaissance et l’approfondissement de la détente, du souffle, de l’attention et de la perception. Pendant ce stage, nous étudierons le fond, à travers la forme de cet enchaînement et approfondirons le travail interne.
Ce stage s’adresse pricipalement aux personnes ayant suivi le stage en 2025.
Toutefois il est possible d’y participer si la motivation est là.

Pour en savoir sur le parcours de Valérie Pourtier : https://da-dao.mailerpage.com/

Renseignements : info@taoducorps.ch ou au 077 406 34 20

Lieu : Foyer du temple de Chêne-Bougeries, Route de Chêne 153, 1224 Chêne-Bougeries

Accès TPG : Tram 12 ou 17 arrêt Grange-Falquet + 5mn à pied
ou Léman Express jusqu’à la gare de Chêne-Bourg + 8mn à pied

Horaire :
Samedi : pratique 9h30-12h30 et 14h-17h30h (accueil dès 9h)
Dimanche : pratique 9h30-12h30 et 14h-17h30h (accueil dès 9h)
Samedi et dimanche de 17h30 à 18h : temps pour d’éventuelles questions-précisions

Matériel : Tenue confortable, coussin de méditation, tapis de sol, pique-nique sous forme de repas canadien pour ceux qui le souhaitent.
Collations et boissons seront à disposition pendant les pauses.

Prix : Frs 250.- chf.

Un acompte de Frs 100.- est à verser pour valider votre inscription

Les inscriptions sont considérées comme fermes et la somme engagée n’est pas remboursable.

Le solde est à verser jusqu’au 31 octobre 2026 :

Association Tao du Corps
1227 Carouge / GE

IBAN : CH55 0900 0000 1018 1219 9

Le nombre des participants est limité à 20 pour préserver la qualité de l’enseignement.